22 апреля в спортивном зале Отдела спорта администрации района прошёл мастер – класс по фитнесу для людей с ограниченными возможностями здоровья с элементами партерной гимнастики и растяжки! Упражнения подходят для людей всех возрастных категорий с различными физиологическими особенностями организма!

Мастер – класс провела фитнес – инструктор Мария Белявская.
В разминке еженедельно принимают участие члены общества инвалидов и Совета ветеранов.

«Движение – жизнь!» - сказал древнегреческий философ Аристотель и яркое доказательство тому-занятия в спортзале. Регулярные тренировки чрезвычайно благотворно влияют на физическую форму тела и полезны для организма.

Спорт и фитнес являются прекрасными инструментами как физической, так и социальной адаптации и реабилитации.